LE SHIATSU
Art Japonais issu des techniques de massage chinois, le SHIATSU consiste en "accupressions" (pressions des mains, des doigts ou des coudes) le long des méridiens d'accuponcture, mais aussi en étirements.
Le rééquilbrage énergétique qu'il induit permet de nous libérer durablement des tensions accumulées et de nous rendre résistant face au Stress et à ce que nous percevons comme des "agressions extérieures".
Selon les techniques, il se pratique au sol ( sur un futon ou un tatamis), ou sur une chaise ergonomique.
A quel niveau intervient le Shiatsu ?
Le shiatsu vise à rétablir la circulation de l'énergie dans notre corps: Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, c'est la stagnation de l'énergie dans certaines zones du corps qui engendrera tensions, déséquilibres et, si cela dure, surviendront des pathologies.
Ces stagnations/tensions ne sont souvent à l'origine qu'une réaction consciente ou inconsciente qui vise à nous protéger d'une "agression" de notre environnement. En celà, elles nous sont utiles.
Ce n'est que le fait qu'elles "restent en mémoire" qui va finir par par dérégler notre corps en y installant des douleurs, des tensions.
Littéralement, Shiatsu signifie pression (atsu) des doigts (shi) : C’est donc une stimulation du corps par les mains et les doigts. Cette pratique se base sur la tendance naturelle du corps à se guérir lui-même. Elle la pousse plus avant, en harmonisant à la fois l’esprit et le corps.
Après une séance, les patients expriment souvent le ressenti d'une "fatigue bienfaisante", la disparition de gênes et de tensions de leurs corps, et une capacité à ne pas être impacté par le stress. Cet état durera de un à quelques jours suivant les personnes.
Il faut généralement trois séances espacées d'une semaine d'intervalle pour que les bienfaits de cette pratique s'installent durablement chez un patient.
On observe régulièrement des actions sur :
SHIATSU DE CONFORT SHIATSU TRADITIONNEL SHIATSU ASSIS